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一天去兩次廁所大便還不成形是什么回事

來源:家庭醫生在線  2019-11-06 09:12:14
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  人每天都要大便,是正常的生理現象,人們也可以通過觀察大便的顏色、形狀等來判斷人體的健康狀況。正常的大便是黃褐色的,柔軟成型,如果大便不成形,就說明也許是身體健康出現了問題。一天去兩次廁所大便還不成形,是什么回事呢?接下來讓我們一起來了解一下。

  一天去兩次廁所大便還不成形是什么回事?

  1、體內的濕氣過重

  中醫上有句話叫做濕邪是百病之源,很多身體上出現的不是感覺都是因為體內濕氣過重導致的。如果經常便秘,在沖馬桶的時候大便粘在馬桶上沖不下去,這樣就意味著身體是濕氣過重的情況,需要好好調理了。除了大便不成形之外,濕氣重還有一些其他的表現,比方說舌苔厚膩、舌頭肥大,比方說小腿出現酸痛的情況,有虛胖的趨勢,還比方說精神非常萎靡,時常感覺胸悶、呼吸困難,身體也非常的疲倦嗜睡等等,這些都是濕氣重的表現。

  如果體內濕氣過重。可以常喝薏仁水。薏仁能夠利水消腫,健胃祛濕,對于去除體內濕氣有非常重要的作用。也可以經常拍一拍曲池穴,這個穴位在人的肘窩附近,拍打這個穴位可以把體內的濕氣和毒素排出。除了肘窩處的曲池穴之外,膝蓋窩也有一個穴位叫做委中穴,拍打這個穴位,也能夠祛濕。

  2、有腸道疾病

  人們都知道腸道里面是有很多菌群的,不過這些菌群分為有益菌群和有害菌群,平日里相互制衡,對于身體健康沒有多大的影響,但是當有害的菌群大于有益的菌群的時候,腸道功能就會出現紊亂,就容易導致大便不成形。

  當腸道健康出現問題的時候還有幾個表現,比方說排便量減少,正常情況下排便是有一定數量的,如果突然排便很少就說明腸道的功能下降,這樣就會造成毒素在腸道里堆積,久而久之更是影響腸道健康,另外當顏色,正常正常的大便顏色是黃褐色的,如果突然出現其他的顏色都是不正常的,比方說出現血色,咖啡色,這些顏色要引起足夠的重視,最好能夠去醫院進行檢查。

  想要解決因為腸胃疾病導致的大便不成形的問題,最重要的就是先治療疾病,為此可以去醫院做詳細的檢查,看問題出在哪里,然后針對問題對癥治療。另外在日常生活中多攝入一些膳食纖維,多吃水果,多喝水,加速體內的新陳代謝,促進排毒,不能挑食也不能多吃辛辣刺激的垃圾食品,那樣對于腸道健康沒有益處。

  一天排便兩次大便不成形,這種情況一般是預示著身體健康出現問題,有可能是體內濕氣過重,有可能是體內得了腸胃疾病,這些都是有可能的。最好能夠詳細的檢查之后再下結論,然后再采取解決方法。

[ 責任編輯: 劉妍 ]
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